Kinderwunsch – ist eine Nahrungsergänzung notwendig?
Steht der Entschluss erst einmal fest, ein Baby bekommen zu wollen, ist die Vorfreude riesig. Mit der Zeit kann aber auch Verunsicherung den Kinderwunsch überschatten. Was, wenn es nicht klappt? Viele Paare und Singles mit Kinderwunsch suchen daher nicht selten nach Möglichkeiten, um ihre Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft zu fördern. Eine gesunde Lebensweise ist hierbei der erste Schritt. Doch wie sieht es mit einer Nahrungsergänzung aus? Sind Präparate, die mit ihren Inhaltsstoffen gezielt die Fruchtbarkeit verbessern sollen, tatsächlich nötig? Und welche Nährstoffe sind überhaupt in Bezug auf die Familienplanung relevant? Stellen auch Sie sich gerade diese Fragen? Das Kinderwunschzentrum Erlangen kennt die Antworten!
Diese Nährstoffe stehen bei Kinderwunsch besonders im Fokus
Die Awareness für die Bedeutung der richtigen Ernährung während der Schwangerschaft ist groß. Weniger bekannt ist leider immer noch, dass es bereits vor der Empfängnis darauf ankommt, was auf unserem Teller liegt. Fakt ist nämlich, dass eine vollwertige Ernährung maßgeblich dazu beitragen kann, die eigene Fruchtbarkeit zu erhöhen. Hierbei sind vor allem folgende Nährstoffe wichtig:
- Folsäure (Vitamin B9)
- Eisen
- Jod
- Vitamin D
- Zink
- Selen.
Für alle mit einem Kinderwunsch empfiehlt es sich, die eigenen Blutwerte testen zu lassen, um eventuelle Mängel frühzeitig zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Um vorhandene Mängel auszugleichen, bietet der Markt ein großes Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln. Allerdings müssen diese nicht zwangsläufig in Anspruch genommen werden – es sei denn, es liegt ein schwerer Mangel vor. In diesem Fall wird der Arzt, bei dem das Blutbild eingefordert wurde, eine entsprechende Empfehlung geben. In der Regel lässt sich aber der Bedarf an allen Nährstoffen, die für eine Kinderwunsch eine Rolle spielen, mit einer ausgewogenen Ernährung abdecken. Eine Nahrungsergänzung ist nicht erforderlich. Es gibt allerdings eine Ausnahme: Folsäure. Mit einem Klick auf dem Link erfahren Sie mehr über die Rolle dieses Vitamins vor einer geplanten Schwangerschaft.
Ihr Kinderwunsch: Wir beraten Sie nicht nur in puncto Nahrungsergänzung
Wir stehen Ihnen bei allen Kinderwunsch-Fragen zur Seite. Unser engagiertes Team von Fachleuten besteht aber nicht nur aus einfühlsamen Gesprächspartnern, sondern auch aus Experten auf dem Gebiet der modernen Reproduktionsmedizin. Sollte sich Ihr Kinderwunsch also nicht erfüllen – auch nicht trotz Nahrungsergänzung – sind wir für Sie da. Wir gehen den Ursachen Ihrer ersehnten, aber ausbleibenden Schwangerschaft auf den Grund und entwickeln mit Ihnen gemeinsam einen zu Ihnen passenden Maßnahmenkatalog, damit sich Ihr Wunsch hoffentlich doch noch bewahrheitet.